エニアグラム エニアグラムとは? 自己理解を深めるための内面の地図2025.12.01エニアグラムとは、性格診断ではなく、自己理解を深めるためのフレームです。気質と価値観、動機、反応パターンを手がかりに、自分らしさや悩みの理由が腑に落ちるプロセスについて解説します。