走り続けてきた。だけど、ふと立ち止まりたくなるときがある 「この目標、ぜったい達成してみせる」 「評価されることで、自分の存在を証明できる気がする」 「“頑張ってる自分”を見せていれば、大丈夫なはず」 そんなふうに、“前...

その「大丈夫だよ」は、本当にあなたの言葉？ ふとしたときに、誰かの困りごとに気づいて、そっと手を差し伸べる。 頼まれていないのに、気がつくと手伝っていた。 「ありがとう」の言葉が聞けると、心があたたかくなる。 そんなふう...

なんだか、苦しい。その正しさは、誰のため？ 職場で、誰かの提出物にミスがあると、気づいてしまう。 筋トレやストレッチなどのルーティンをこなすと、心がスッと整う。 周りの人が軽く流している場面でも、「いや、そこちゃんとしよ...

エニアグラムでは、人の性格を9つのタイプに分類し、それぞれに異なる価値観や行動パターンがあると考えられています。 これまでの記事で、「9タイプ気質診断」の基本構造や、3つのセンターについて見てきましたね。ここからは、それ...

この記事では、「エニアグラム図形の意味」や「各要素が表しているもの」、「図形に“動き”があることの重要性」について、やさしく、そして深く解説していきます。

「性格診断は色々あるけれど、どれもしっくりこない」「自分のことをもっと深く知りたい」そんなあなたにこそ知ってほしいのが、エニアグラムという心理学モデルです。 「エニアグラム」とは、ギリシャ語で「9つの点」を意味する言葉で...

「この先生の教え方、すごくわかりやすい！」 そう感じることがある一方で、「なんだかわかりにくいな」と思った経験はありませんか？ 理屈で理解することで納得できる人もいれば、体を動かして体感から覚えるほうが得意な人、感情やイ...

「単に9つのタイプと言われるより、3つのセンターがそれぞれ3つに分かれて9つだと聞くほうが納得できる」 これは、あるタイプ6（思考センター）の方の言葉です。 この一言は、エニアグラムを理解するうえで非常に本質をついていま...

なぜ、あなたは「あなたらしさ」に迷うのか 私たちは日々、無数の判断と選択を繰り返しながら生きています。けれども、ふと立ち止まったときに、こんな問いが浮かぶことはないでしょうか。 自分なりに考えてみても、答えが見つからず、...